Каталог выразительных жестов

Каталог даже самых распространенных жестов сделать едва ли возможно, но некоторая подборка, возможно, интерес представляет. Сделав эти крупные жесты, постарайтесь поймать свои ощущения, представить, что чувствуют люди, перед которыми вы выступаете, и какие дополнительные смыслы эти жесты в вашу речь привносят.

Крупные жесты руками:

Мах. Правая (левая) рука ладонью вверх плавно ведется вправо (влево) и вверх. Один из самых универсальных, широко применяемых жестов, составляющая многих движений. Привлекает внимание, переключает с одного на другое, завершает тематику.

Раскрытие бутона. Правая рука ладонью вверх, пальцы соединены в бутон, идет вперед, влево и вверх. На последней стадии движения пальцы можно раскрыть. Ведем линию, строим позицию, выдвигаем тезис.

Качания. Руки ладонями вверх, пальцы чуть согнуты. Качание перед собой навстречу друг другу с перекрытием. Сравнения, оценка позиций, тезисов и т.д.

Усиление. Кулак на груди и немного качается вперед-назад. Чтобы акцентировать тезис, усилить, вложить в него энергию!

Метание дротика. Правая рука на уровне лица чуть правее головы, пальцы вместе. Движение вперед, на последней стадии пальцы резко раздвигаются в стороны. Движение вперед, старт нового начинания.

Куличики. Правая рука ладонью вниз, пальцы согнуты. Слева направо кистевым движением ставит перед собой “куличики”.

Обнять мячик. Руки перед собой на уровне груди, ладони вперед, пальцы чуть согнуты. Движение руками чуть вперед и вниз по поверхности воображаемой сферы. Объединяем тезисы, описываем совокупности, связываем объекты.

Перевертыш. Правая рука ладонью вниз, пальцы полусогнуты, расслаблены. Резкий разворот ладони вверх с жесткой фиксацией полусогнутых пальцев в «когтях», переходящих в раскрытый бутон. Такой вывод — не ожидали?

Жесты-паразиты:

•    потирание носа, затылка, подбородка;

•    приведение прически в порядок, приподнимание очков на переносице;

•    верчение какого-то предмета в руках;

•    стряхивание невидимых пылинок с одежды.

Заметили подобные жесты за собой – давайте им отпор! Убирайте бессмысленные, не несущие информации движения. Жесты-паразиты можно легко обнаружить, просмотрев видеозапись своего выступления в ускоренном режиме. При таком просмотре лишние движения трудно не заметить: они становятся очевидны. Бывает так, что жесты мелькают хаотически, подобно белому шуму, т. е. никак не соотносятся с произносимыми словами.

Если вы хотите научиться использовать жестовый язык как дополнительный инструмент коммуникации, приходите на мастер-класс Марины Лиферовой «Жестовый язык в твоей жизни». На мастер-классе вы узнаете всё о осознанных и неосознанных жестах, профессиональные жесты, историю жестового языка и многое другое. Оставить заявку на мастер-класс можно по ссылке: https://websmart.center/service/214