Как успевать больше и с удовольствием?

Что же нужно делать, чтобы успевать больше, а усилий тратить меньше?

1.Реально относитесь ко времени. В сутках 24 часа и от этого никуда не скрыться. Как бы вы не старались прибавить ко дню еще пару-тройку часиков, ничего не изменится.

2. Записывайте свои планы.  Если вы будете видеть свои планы наглядно, вам будет намного легче настроится на них и ничего не забыть. Можно использовать календарь, с его помощью вы скорее приучитесь следовать запланированному.

3. Расставляйте приоритеты. На самом деле множество проблем с нехваткой времени связаны именно с неумением расставлять приоритеты. Выделите среди своих дел важное и второстепенное. Расставив приоритеты, вы избавитесь от попытки бежать за двумя зайцами.

4. Составляйте отчет о потраченном времени. Оценивайте часы потраченные на дела, и потраченные в пустую.

5. Не пытайтесь делать несколько дел одновременно. Всем известно, что больше – не всегда значит лучше.

6. Отдыхайте. Никто не в силах повернуть вспять потраченное вами время. Цените свое личное время и находите минутку на отдых. 

Каждый из нас хоть раз сталкивался с такими проблемами как постоянный стресс от нехватки времени, аврал на работе, и ощущение, будто время ускользает, и ты за ним не успеваешь. Если вы в рядах таких людей, значит пора что-то менять в своей жизни. Каждый человек должен уметь управлять своим временем для того чтобы больше успевать с минимальной затратой сил. Поможет вам в этом специальный тренинг «Тайм-менеджмент. Как успевать больше и с удовольствием?», который проводит один из специалистов тренингового центра «Ника» Александр Ратнер. На тренинге вы обучитесь возможностям тайм-менеджмента и узнаете как успевать больше. Этот тренинг не для тех, кто является асом тайм-менеджмента, а для обычных людей, которые хотят привнести в свою работу немного больше порядка, но при этом не переворачивать ее вверх дном. Эффективный тайм-менеджмент – это не иллюзия и убедится в этом вы можете, приняв участие в тренинге «Тайм-менеджмент. Как успевать больше и с удовольствием?». Оставить заявку вы можете по этой ссылке: https://websmart.center/training/287