Ольга Руденко

Подробная информация

Я, Ольга Руденко - практический психолог и гештальт терапевт.

Сфера моих профессиональных интересов - индивидуальная и групповая психотерапия, детская и семейная терапия, телесно-ориентированная терапия (бодинамика), терапия организаций (организационное консультирование).

А теперь, позвольте, я себя очеловечу :)

В жизни я, кроме психотерапевта, еще мама любимой дочери. Кроме того я очень люблю аргентинское танго, театр импровизации и плейбек, где с удовольствием участвую, природу, практики присутствия. Люблю как уединение, так и теплые встречи.

Как я пришла в гештальт:

Пришла я не сразу. 10 лет я была ИТ бизнес аналитиком. Подвыгоревшим, но аналитиком. А в гештальт я попала с разводом. Мне было очень непросто. Я и ребенок, нелюбимая работа и развод. И как-то раз моя подруга, видя мои переживания, сказала мне: "Олечка, сделай себе хорошо, сходи в гештальт :)" И я сходила :)))

Работа с терапевтом лично и на группах меня очень поддержали. Мало того, что я нашла понимание и тепло от другого человека (причем присутствие этого другого человека было постоянно регулярным), он от меня не бежал, не рассказывал, что со мной что-то не так, не винил меня. Он меня всячески грел и поддерживал.

Потом началась образовательная программа. На тот момент я пошла учиться не потому, что хотела стать терапевтом, а потому что формат подготовки гештальт-терапевтов очень помогает глубоко погрузиться в себя. Моей задачей было вернуть себе себя, свою ценность и устойчивость, исследовать и поменять некоторые мои реакции и шаблоны реагирования, разобраться где мои правила жизни, а где – навязанные извне установки, не имеющие ко мне никакого отношения. Стать собой, стать на свой путь, позволить себе свою самореализацию.

И только через полтора года я поняла, что психотерапия, таки да, - мое призвание. Это то, чем я очень хочу заниматься. Это то, что меня вдохновляет.

Это то, благодаря чему я чувствую гораздо больше оттенков и красок жизни, это то, благодаря чему я не боюсь чувствовать, даже "плохие" чувства, такие как грусть, злость и т.п. Благодаря психотерапии я более живая, что ли. Гораздо меньше "надо", но при этом гораздо больше "хочу". Иду за своим интересом. Конечно, не всегда еще получается, но впереди еще целая жизнь!

И это путешествие очень увлекательное и настоящее!

Я и Вас приглашаю в Ваше уникальное, увлекательное путешествие исследования и изменений Вашей жизни!!! Пусть Ваша жизнь будет Вашей!!!