Введение в динамическую медитацию Ошо

Ошо придумал одну из самых революционных медитативных техник нашего времени — Динамическую медитацию. Динамическая медитация Ошо — одна из группы активных медитаций Ошо, специально разработанных для того, чтобы современный человек получил опыт медитации.

Очевидно, что термин "Динамическая медитация" — противоречивый, поскольку "динамика" значит "усилие", а "медитация" означает "тишина". Нет усилий, нет активности. В этом революционном методе от Ошо, активность используется, чтобы создать и высвободить энергию, подавленные напряжения и эмоции, чтобы подготовить пространство для опыта тишины.

Эта медитация — особый ответ на ситуацию беспокойства, напряжения и подавленности, которая возникает в современном обществе. Мы наиболее беспокойные существа, которые когда-либо развивались на этой Земле.

После медитации вы будете бдительными, свежими, и заново заряженными энергией с опытом глубокого расслабления, осознанности и своей внутренней тишины.

Эта медитация — быстрый, интенсивный, и дотошный способ, чтобы сломать старые укоренившиеся модели поведения в теле и уме, которые держали нас в заключении в прошлом, и испытать свободу, наблюдение, тишину и покой, которые спрятаны за этими тюремными стенами.

Динамическая медитация Ошо — это революционная техника медитации, созданная Ошо для современных людей. Медитация длится один час, и в ней есть пять стадий. Держите глаза закрытыми в течение всего времени, используя повязку на глаза, если необходимо.

Это медитация, в которой вам нужно быть постоянно бдительными, осознанными и воспринимающими. Что бы вы ни делали, оставайтесь наблюдателем.

И когда в четвертой стадии, вы станете совершенно неактивными, замрете, тогда осознанность достигнет своего пика.

Если вы ищите быстрый, интенсивный и основательный способ разрушить старые закоренелые шаблоны в теле-уме, которые держат вас в тюрьме прошлого. Хотите пережить свободу, свидетельствование, тишину и покой, что спрятаны за этими тюремными стенами – динамические медитации Ошо помогут вам в этом.

Оставить заявку можно по этой ссылке: https://websmart.center/training/336