Личная психотерапия (гештальт-подход)

"Много ли ты знаешь людей, которые бы говорили с тобой о тебе?" Х. Мураками.

Мы часто ищем отношений, чтобы избежать одиночества. Точнее находимся в иллюзии, что его можно избежать, создав отношения. На самом деле начать отношения - самый верный способ испытать одиночество. Это связано с желанием, чтобы другой заполнил меня, мою сосущую внутреннюю пустоту, успокоил мою тревогу, был для меня... А как в этом тому, другому? Особенно если он сам ищет заполненности, страшится одиночества. Чем ему заполнить другого, если он ненаполнен сам? Отсюда - переживание одиночества в паре намного мучительнее, чем когда я переживаю его один. Эта мучительность происходит из ожидания чего-то от другого. Часто это звучит: "Хочу, чтобы он хотел..." , "Я думал, мы будем вместе..."
Ожидания от другого, разный язык любви, основанный на своих убеждениях, отчего другому станет хорошо, но почему-то не становится - все это ведет к непониманию,острому переживанию одиночества рядом с дорогим, важным человеком.
Цель психотерапии: формирование прозрачных личностных отношений, глубокого качественного контакта, осознавания Меня и Другого рядом, своего вклада в отношения, как Я влияю на Другого рядом, как Другой влияет на Меня. Наращивание внутренней устойчивости и развитие внутренней свободы, свободного выбора Быть в отношениях, а не зависеть от них.
Психотерапия дает возможность замедлиться, прикоснуться к себе истинному, к своим чувствам, ощутить их ценность и ценность себя. Процесс взаимоотношений с собой и собой, с собой и другим - психотерапевтом, где, можно побыть такой, какой я есть, без масок и усилий.
Психотерапия - это работа с Вашей актуальной проблемой здесь и сейчас. Приходите.