Танцевальный интенсив в Карпатах: "Тело. Контакт. Чувствительность"

Часто меня спрашивали про частичное участие или возможность ехать с более нежным ритмом, чтобы участвовать, но двигаться не так интенсивно.

Поэтому в этом году будет 2 заезда, 2 выездных интенсива:

1 - "Тело. Контакт. Чувствительность"

2 - “Движение без усилий. Разнообразие и целостность в танце”

Интенсивы предполагают работу с телом, мы не будем заниматься психотерапией. Мы будем двигаться, тренировать свое тело, повышать телесную осознанность, внимательность и чувствительность тела.

О первом заезде.

В программе:

- Танцевальная импровизация

- Практика Аутентичного движения

- Практика 5 ритмов Г.Рот

- Система занятий "Свободное тело"

- Прикосновение. Работа в паре и Выстраивание

- Растяжки, парные растяжки

Расписание:

30 июля

17.00-19.00 Знакомство

31 июля

10.30-12.00 Утреннее пробуждение. Занятие «Свободное тело»

16.00-18.00 Аутентичное движение

1 августа

10.30-12.00 Утреннее пробуждение. Занятие «Свободное тело»

16.00-18.00 Аутентичное движение

2 августа

10.30-12.00 Утреннее пробуждение. Занятие «Свободное тело»

16.00-18.00 5 ритмов Г.Рот

3 августа

Выходной

4 августа

10.30-12.00 Утреннее пробуждение. Занятие «Свободное тело»

16.00-18.00 5 ритмов Г Рот

5 августа

10.30-12.00 Утреннее пробуждение. Занятие «Свободное тело»

16.00-18.00 Интеграция

6 августа

10.30-11.30 Завершение. Прощание

Наши поездки дают:

- рост и развитие. Ведь за 8 дней вы погружаетесь в тело, движение и себя далеко от мегаполисов и быта.

- контакт с природой. Здесь для вас красивые места, свежий воздух, волшебство гор Карпат

- качественное и приятное общение. Вы действительно найдете своих единомышленников, близких по духу людей. Мы ездим камерным составом, чтобы насладиться каждым мгновением поездки, уделить внимание каждому.

- отдых и ресурс. Так важно позволять себе отдых, переключение. Вы и полежать, и потанцевать, и в баню, и на массаж успеете и побыть с близкими людьми.

- продуманное расписание активности и отдыха на каждый день. Есть время для движения, семьи (если едете не сами)/ уединения, прогулок.

Для кого:

- все желающие без опыта движения. Вы сможете двигаться в своем ритме, даже если для вас какие-то из упражнений или занятий покажуться интенсивными

- всех, кто любит активный отдых. Помимо прекрасной природы вы получите разнообразие в нагрузке и системный подход к телу

- все желающие с опытом движения (контемпорари денс, йога, контактная импровизация, импровизация, ТДТ и др.) Базовые вещи могут раскрыться для вас по-другому. Глубже, ярче и сильнее.

- все, кто имеют перерыв в занятиях. Тело вроде помнит все, но хочется более мягкого входа в обычный динамичный ритм.

Возможен вариант поездки с детьми, семьей, друзьями. Оговаривается и рассчитывается отдельно.

Наши поездки давно стали семейным отдыхом для многих постояльцев, это наша гордость.

Место: Закарпатская область

Отель расположен недалеко от Воловца, в тихой местности, окруженной горами с красивейшем озере на територии. Тихое место с благами цивилизации.

Для взрослых есть сауна, чан, массаж, бассейн с речной водой, рыбалка и много другое.

Для детей есть игровая комната, детская площадка и мини-ферма.

Стоимость:

12600 грн до 16 мая

13600 грн с 17 мая до 10 июня

14600 грн после 11 июня

Сюда входит:

- Проезд (поездом в обе стороны в вагоне купе, трансфер от поезда к базе отдыха и обратно)

- Проживание 7 ночей в номере стандарт (2-х местный)

- Завтраки 7 дней

- Аренда зала

- Классы

В стоимость Не входят:

- Обеды и ужины (от 300 за день, едят все по-разному:)), завтрак в день приезда

- Ранний заезд и поздний выезд, если вы хотите добираться отдельно.

- Развлечения и экскурсии (велосипеды, квадроциклы, массаж, сауна, лошади и др.)

!Цена будет отличаться, если вы едете машиной/ в вагоне люкс поезда, или хотите жить в полулюксе/люксе

Предоплата 50% обязательна (не возвращается)

Оплата возможна наличными или на карту.

Остальные 50% вносятся за 2 недели до начала мероприятия.

В случае форс-мажора можем вернуть лишь оплату билетов, т.к. остальные деньги удерживают место в отеле, компенсируют аренду конференц-зала и гонорар ведущей.

В связи с карантинной ситуацией в стране, возврат оплаты возможен при условии попадания отеля в красную зону. Но каждый случай рассматривается индивидуально.

Количество мест: 12

Ведущая:

Елена Одинцева - танцевально-двигательный терапевт, аналитически ориентированный психолог, преподаватель контемпорари денс, танцовщица, создатель курсов "Песочные танцы", "Выстраивание", ведущая терапевтических групп и групп развития с 2009 г, основатель Центра Свободное тело

Регистрируйтесь и задавайте вопросы!

(066) 968-21-99 Елена

Viber, telegram