Магический баланс в бизнесе и семье

Выполнение упражнения "Колесо жизненного баланса" даст вам возможность:

·        взглянуть на жизнь в комплексе и проанализировать ее;

·        увидеть слабые стороны и исправить их;

·        понять на какую сферу жизни вы тратите больше всего энергии и сил, а на какую их не остается;

·        определить, что является наиболее значимым для вас;

·        составить дальнейший «маршрут», по которому стоит двигаться далее.

Принято считать, что так называемое колесо жизни человека состоит из 8 фундаментальных сфер, но по желанию каждый может изменять их или дополнять собственными. Смещение или «деформация» колеса приводит к разладу всей системы, потому, крайне важно научиться соблюдать баланс.

К примеру, если финансовая жизнь оставляет желать лучшего, то трудно заниматься саморазвитием.

Чем более гармонично сочетаются ваши сферы, тем более плавно вы «катитесь» по жизни.

Как же с этим «колесом» работать?

1.      Нарисуйте 8 равномерных отрезков, выходящих из одной точки. На каждом отрезке поставьте по 10 засечек примерно на одинаковом расстоянии.

2.    Теперь внимательно подумайте, проанализируйте и оцените каждую из сфер своей жизни по 10-бальной шкале. Поставьте отметки на соответствующих секторах.

3.    Соедините все точки, поставленные вами, закрасьте получившуюся фигуру и оцените ее форму. Имеет ли полученная модель схожие черты с колесом? Если да, то прекрасно.

4.    Выберите пару секторов, которые получили самую низкую оценку. Это те сферы вашей жизни, на которые вы чаще всего не обращаете внимания, и над которыми необходимо поработать. Возможно, улучшение качества именно этих сегментов поможет достичь успеха в других и улучшит вашу жизнь в целом.

5.     Теперь составьте список конкретных задач на год, которые поспособствуют улучшению выбранной сферы и помогут увеличить степень удовлетворенности ею, приблизят вас к заветной 10-ке.

К примеру, если вы хотите «подтянуть» здоровье с 5 до 10, то для этого нужно правильно питаться, употреблять больше воды, заниматься спортом.

Многие не могут самостоятельно определиться со своими истинными ценностями, потому не могут качественно заполнить колесо баланса. В таком случае вам помогут определенные упражнения, которые вы сделаете на тренинге  Алены Погорилецкой «Магический баланс в бизнесе и семье».

Вы сможете проанализировать структуру семьи и бизнеса, выяснить существующие различия в ценностях и критериях. Разобраться в том, что такое правильное планирование и как внедрить его в структуру счастливой и успешной жизни, соблюдая баланс.

Регистрируйтесь по ссылке: https://websmart.center/training/169