Базовые эмоции человека

Эмоции бывают базовые и сложные. Поговорим о базовых.

Опять же, сколько конкретно их существует и какие они бывают – вопрос тёмный. Классическое распределение Экмана 1972 года выделяет пять базовых эмоций. Это страх, гнев, печаль, счастье и отвращение.

Страх/гнев. Основа основ. Простейший аффект. Есть у человека, есть у животного, есть у всех. Я еда – я убегаю, я ем – я догоняю. Агрессия и страх живут в миндалинах мозга. Эти базовые эмоции расцветают в наших лобных долях всеми красно-желтыми цветами человеческого.

Счастье/печаль. Это базовые системы поощрения и подавления. Удовлетворенность и неудовлетворенность. Это ключевые кнут и пряник в голове. Все правильно делаешь,- вот тебе печенюшка от нейромедиаторов. Неправильно делаешь – получаешь по голове. Причем поощрения черта с два допросишься, а пинки и подзатыльники выдаются охотно и без ограничений.

Отвращение. Отвращение стоит несколько особняком. Это единственная базовая эмоция, характерная исключительно для человека. Наше ноу-хау. Живет на дне глубокой борозды между височной и лобной долями. По своему основному занятию этот участок мозга занимается формированием вкуса, но эволюция человека подбила инсулу посидеть и на раздаче эмоций. Зачем это было нужно – тут внятного мнения нет. 

Чувства и эмоции, которые мы получаем на выходе, все то, что сознание способно отрефлексировать, то, что мы полагаем первичным и изначальным переживанием, идущем от самого сердца – это конечный продукт. 

Если вы хотите научиться настраиваться на эмоции других людей и распознавать их эмоциональное состояние, тогда Т-игра Алексея Широкова «Дерево эмоций» специально для вас. Эта тренинг-игра даст возможность узнать много нового не только о себе, но и о ваших друзьях и родных. Вы получите массу интересных открытий во время увлекательного времяпрепровождения за игровым полем. Например, вам станет понятнее, как думают ваши близкие и какие эмоции при этом переживают. Благодаря непревзойденным иллюстрациям на метафорических картах, вы сможете ответить на вопросы “На какую из эмоций стоит обратить внимание?” и “Так ли я понимаю другого человека, как я об этом думаю?”.

Оставить заявку на игру вы можете по ссылке: https://websmart.center/training/267