Как найти вдохновение для достижения целей?

Как найти вдохновение для достижения целей?

Часто бывает так, что нам необходимо сделать что-то важное, но на это у нас просто не достаточно желания и энергии. Психологи в таких ситуациях говорят – низкая мотивация к деятельности. А что же нужно делать, чтобы найти мотивацию и вдохновение что-то делать?

03.05.17 1472

Игротехники Коучи Тренеры личностного развития

На самом деле, мотивация напрямую связана с другими процессами в психике. С мышлением, отношением к себе и восприятием окружающего мира. Для того чтобы развить абсолютно новое отношение к своей деятельности, нужно кардинально поменять  понимание определенных объектов и сформировать новый тип мышления. То есть, приучив себя мыслить по-новому, вы увеличиваете свою мотивацию к работе. Существуют некоторые механизмы для того, чтобы добиться высокой мотивации без затраты больших усилий.

• Оживление приятных воспоминаний. Попробуйте вспомнить какой-то успешный период в жизни и те эмоции, которые вы тогда переживали. Затем попробуйте вызвать эти чувства опять  и чем-то увлечься. В ваших силах перенести приятные чувства на деятельность, которой занимаетесь сейчас.

• Изменение отношения к ошибкам. Поддерживать мотивацию на надлежащем уровне и желание работать над недостатками поможет положительное отношение к ошибкам. Многие люди страшно боятся неудач. Эта проблема может начинаться как с раннего детства, так и со зрелого возраста. Боясь ошибиться, человек теряет творческую и профессиональную инициативу в своей деятельности. К слову, в некоторых заграничных компаниях сотрудников поощряют за их неудачи. Такой ход способствует стремлению экспериментировать и неординарно мыслить. Не бойтесь своих ошибок, а работайте над ними.

• Создание успешной ситуации. Даже небольшой успех значительно вдохновляет на покорение все больших и больших вершин. Значит, важно создавать себе ситуации успеха. Планируйте этапы достижения целей, и проход каждого из них, будет для вас уже успехом. 

Коуч-сессия Алексея Широкова «Ставим и достигаем цели» направлена на помощь человеку в достижении своих целей. Она помогает получить нужный результат в кратчайшие сроки. На коуч-сессии вы сможете научиться четко определять ваши задачи и их результаты. Кроме того, вы получите эффективный план действий.

Коуч-сессия "Ставим и достигаем цели" - это заряд мотивации  и вдохновения для тех, кто хочет изменить свою жизнь в лучшую сторону. Подробнее узнать о коуч-сессии и оставить заявку можно по ссылке: https://websmart.center/service/232

Поделиться в соцсетях

КОММЕНТАРИИ


ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ


Комментарии могут добавлять только зарегистрированные пользователи.
Чтобы оставить комментарий Вам необходимо войти в систему либо зарегистрироваться


Зарегистрироваться Войти