Оксана Шульга

Подробная информация

"Я считаю, что самое сложное в жизни человека - это сделать первый шаг на пути к своему счастью... найти в себе:
Любопытство, чтобы нырнуть в свою маленькую внутреннюю Вселенную,
Мужество, чтобы посмотреть в глаза своей темной стороне,
Искренность, чтобы признать свои истинные желания,
Любовь, чтобы принять Себя безусловно,
Мудрость, чтобы перестать реагировать привычным способом и улучшить качество своей жизни.
Все это уже есть внутри у каждого... нужно сделать всего лишь один шаг."

Сертифицированный гештальт-терапевт
Московский Институт Гештальта и Психодрамы (МИГиП)

Опыт работы:
Психологическое консультирование и тренинги - с 2005 года (вопросы, связанные с поиском работы, самоопределением, конфликтными ситуациями в коллективе, мотивацией, поиском целей, тайм-менеджментом); индивидуальная психотерапия - с 2012 года; ведущая коучинговой тренинг-игры Cash Flow - с 2017 года.

Образование:
· Киевский Государственный Университет им. Т.Г. Шевченка, факультет психологии и социологии
· Московский Институт Гештальта и Психодрамы (киевский филиал), образовательная программа 1 и 2 ступени "Программа профессиональной подготовки гештальт-терапевтов/гештальт-консультантов
· Международная долгосрочная образовательная программа 3 ступени: "Повышение квалификации по гештальт-терапии и гештальт-обучение работы с группой" - в процессе обучения
· Специализация по психокоррекционной работе с травмами развития, бодинамика (Киевский Институт Гештальта и Психодрамы)
· Специализация по семейной системной терапии (МИГИС) - в процессе обучения
· Украинский Союз Психотерапевтов. Пропедевтика психиатрии

Дополнительное обучение:
· «Мотивация детей и подростков» (программа МГО «Международного центра развития и лидерства»)
· «Методы работы с травмой и посттравматическим синдромом» (программа МГО «Международного центра развития и лидерства»)
· «Кризисная психологическая помощь и работа с психотравмой» (лекции Голубы И. и др.)
· Участвовала во множествах тренингах, мастер-классах, конференциях и интенсивах по гештальт-терапии, психодраме, холотропному дыханию, арт-терапии, телесной терапии, НЛП, сказкотерапии, расстановкам по Хеллингеру, различным дыхательным практикам, йоге.

Работаю с вопросами:
· Взаимоотношения, любовь, близость, мужско-женские отношения;
· Сепарация. Эмоциональная устойчивость и выстраивание своей собственной жизни отдельно от родителей; детско-родительские отношения;
· Сексуальная сфера: повышения качества сексуальной жизни, сексуальная самоидентификация, сексуальные травмы и пр.;
· Возрастные и жизненные кризисы, потеря целей и смысла жизни;
· Эмоциональная боль, депрессии, эмоциональные зависимости;
· Горе, утрата, кризисные состояния;
· Психосоматические расстройства (проблемы со здоровьем, которые имеют психологическое происхождение);
· Тревожные расстройства (страхи, фобии, сильная тревога, панические атаки);
· Психологические травмы, пост-травматическое стрессовое расстройство (ПТСР);
· Ощущение одиночества, трудности в общении, низкая самооценка, сильная внутренняя критика, поиск опоры на себя;
· Кризис переезда и адаптация на новом месте;
· Работа со снами и кошмарами;
· Психологические проблемы на работе; трудности профессиональной реализации.