Понятие психологической травмы

Счастливые люди — это те, кто научился понимать и принимать себя. С самого детства наше стремление быть самими собой встречает сопротивление в виде правил, порядков, предубеждений, а иногда — враждебного отношения окружающих. Когда ребёнок всё время плохо себя ведёт, возможная причина кроется в том, что он бунтует против давления, которое на него оказывает мир. Большинство людей проходит один и тот же путь «ломки» своей сущности. Сначала маленький человек познаёт радость существования, к которой очень скоро прибавляется страдание от того, что ему не позволено быть самим собой. За этим нередко следует попытка бунта. Однако в итоге большинство людей приходят к формированию личности, соответствующей пожеланиям социального окружения. Немногие остаются на третьем этапе — всю жизнь бунтуют против давления со стороны мира. Те, кто перешёл на четвертую стадию, по сути, надели маску, оберегающую их от боли.

Даже, казалось бы, «забытые» обиды продолжают определять наши выборы и приносить страдания. Отвергнутый в детстве человек надевает на себя маску «беглеца», и во всех жизненных ситуациях повторяет один и тот же порочный алгоритм избегания: сторонится людей и живёт в своём мире. Покинутый всю жизнь ищет внимания и зависимости, от которой потом сам страдает. Униженный ребёнок вырастает во взрослого-мазохиста. Преданный в детстве старается всё предвидеть и контролировать, он никому не верит и всеми руководит. Его целью становится показать, какой он сильный лидер, и ради этой цели он не гнушается даже манипуляциями и враньём. Тот, с кем обходились несправедливо, становится ригидным. Такой человек склонен к перфекционизму и нетерпим к окружающим. Подробнее узнать о пяти видах психологических травм, вы можете в моей статье ("Детские психологические травмы: отвергнутый, покинутый, униженный. Часть 1" https://websmart.center/article/333).

Физические травмы, которые мы получаем, занимаясь спортом или в быту, вызывают у нас сострадание. Но мы не задумываемся над тем, какой вред наносят здоровью психологические травмы. Как правило, психологические травмы тянутся из детства, и «излечиться» самостоятельно практически ни у кого не получается. На тренинге «Травмы. Кризисы. Ресурсы…» вы получите жизненно важную теорию и незаменимую практику. Вы научитесь наполняться ресурсами, узнаете значение ресурса в работе с травмой, суть и типы психологических травм, поработаете с внутренним ребенком, осознаете духовный смысл травматического опыта. Оставить заявку на мероприятие вы можете по ссылке: https://websmart.center/training/447