Как повысить самооценку и уверенность в себе подростку?

Все мы были в подростковом возрасте и знаем, что снижения самооценки в этом периоде жизни просто не избежать. Однако выхода из этой ситуации может быть два: первый – усугубить тревожность и неуверенность своего ребенка, второй – дать ему возможность поверить в свои силы и возможности. У родителей по-прежнему есть множество путей влияния на подростка, хотя порой он и будет казаться отстраненным.

Если и есть в нашей жизни период, когда нам обязательно нужен кто-то кто будет на нашей стороне, то это именно переходный возраст.

Как быть на стороне подростка?

На практике быть на стороне подростка означает поддерживать его, выслушивать, демонстрировать интерес. Поощрять глупые поступки детей переходного возраста, конечно же, не стоит. Лучше разобраться в происходящем, но не переставать относится  ребенку с теплотой.

Хвалите подростка

Все люди ищут принятия, все мы желаем нравиться другим. Это основа нашей природы, ведь мы — стадные животные, и больше всего нам хочется быть частью социальной общности. За что можно хвалить? Например, когда подросток сделал что-то, требующее усилий, справился с какой-то задачей, был приветлив и отзывчив, проявил мужество и так далее.

Будьте примером для подражания

Обычно, подростки ориентируются на родителей, как на образец для достойного примера, и всегда это заканчивается тем, что они становятся похожими на отца или мать.

Считайтесь с его мнением

Чтобы повысить самооценку вашего подростка, приучите себя считаться с его мнением, ведь «подростковый бунт» обычно связан с неправильным поведением родителей. Дайте ребенку свободу в выборе друзей, времяпровождения, привычек.

Не сравнивайте с другими

То есть не просто не говорите о том, какой Ваня молодец потому, что сдал английский на максимальный балл, ты, эдакий лентяй и неумеха, едва набрал необходимый минимум, но и за то, что ты оказался лучше Пети. Любые сравнения говорят подростку только об одном – его сравнивают и оценивают только по тому, что он лучше или хуже остальных.

Каждый человек, как подросток, так и уже сформировавшаяся личность, может быть уверенным в себе и своих силах, стоит лишь немного потрудиться и поменять свои привычки – перестать беспокоиться, ругать себя и начать уважать свои потребности и желания. Помочь в этом может тренинг «Уверенность в себе. Быть, а не казаться!». На тренинге вы получите все необходимые инструменты.

Больше информации по ссылке: https://websmart.center/service/360