ОЦЕНКА или ВОСХИЩЕНИЕ. Почувствуйте разницу
Предистория:
Ситуация в салоне красоты. Италия. Оспедалетти.
Мастер пару минут объясняет клиентке, как он собирается ее постричь, чтобы достичь ее желания по форме и объёму, а также учитывая особенности ее волос. Ее комментарии в это время:
Bravo... bravissimo... perfetto...grandioso!!!
А я слушаю и восхищаюсь тем, как они умеют выразить своё отношение к происходящему, избегая при этом оценок!
Когда я сообщаю студентам новость о том, что ЛЮБАЯ оценка токсична, а положительные оценки от значимых взрослых в адрес ребёнка могут приводить впоследствии к зависимости от чужого мнения, к разного рода другим зависимостям, к прокрастинации и т.д. (вспомните, как складываются судьбы у многих школьных отличников), то это вызывает сопротивление.
Поэтому речь сегодня не пойдёт об оценке отрицательной. Она токсична, с этим все сразу соглашаются.
Речь пойдёт об оценке положительной, на которую нас дрессируют с детства (хорошая девочка, хороший мальчик, умничка, молодец... можете сами продолжить этот список). Именно такого рода оценки являются более токсичными и имеют часто более плачевные последствия. И когда речь заходит именно об этих оценках, я чаще всего слышу фразу возмущения: «Так что же теперь, детей не хвалить?!»
Хвалить, ещё и как хвалить!!! Только не с позиции: я имею право оценить тебя! В такой ситуации ребёнок получает бессознательный посыл: другой имеет право меня оценить. Если говорить о четырёх позициях взаимодействия, то позиция того, кого оценивают по отношению к тому, кто это делает, выглядит Я «-» (не Ок), Ты «+» (Ок), или «Я ниже, чем Ты».
Я же предлагаю хвалить с позиции Я+ (Ок) и Ты+ (Ок), обучая таким образом детей взаимодействию с другими именно в этой, здоровой позиции.
Как это сделать? Рецепт описан мной в предистории:
выражая СВОИ чувства и СВОЁ отношение к происходящему, не касаясь личности собеседника! Другими словами, это называется «Я-сообщение».
Не «Ты плохой», а «Я огорчена, злюсь и т.д.»
Не «Ты хороший, а «Я восхищена, горжусь и т.д.»
И ещё совершенно полюбившиеся мне примеры выражения своих чувств из предистории: Браво, брависсимо, отлично, грандиозно, восхитительно!
Список продолжите сами!
С любовью,
Елена Давыденко
Поделиться в соцсетях
ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
Комментарии могут добавлять только зарегистрированные пользователи.
Чтобы оставить комментарий Вам необходимо войти в систему либо зарегистрироваться
Рубрики:
- Персональная консультация «Дубль 2»
- Тип: Вебинар
- Юрченко Э.
- Диагностическая коуч-сессия
- Тип: Вебинар
- Юрченко Э.
КОММЕНТАРИИ