О здоровье. Как мы сами себе создаем болезни или чудеса психосоматики

То есть ЗАБОЛЕВАЯ, человек пытается СДЕЛАТЬ СЕБЕ ЛУЧШЕ! Парадокс? Да. Но это так и есть. Когда мы с чем-то не справляемся психологически, тело берет на себя функцию самосохранения. То есть симптом всегда обладает вторичной выгодой, чаще всего не осознаваемой.

Уже многие осознают, что при напряженной работе, эмоциональном истощении люди ломают ноги или еще каким-то способом укладывают себя в постель, чтобы таки отдохнуть. Иначе они себе просто не позволяют расслабиться!

А вот менее явные ПРИМЕРЫ. Человек неосознанно боится новых отношений/ сложных переговоров/ начать свое дело. Причины могут быть:

1/ в прошлом неудачном опыте (болезненный разрыв отношений, чувство стыда за неудачные переговоры или сложности с отстаиванием своих интересов, финансовые потери прошлого бизнеса);

2/ в убеждениях (от «мужчинам нельзя доверять» до «богатые не могут быть честными/ успешный бизнес рано или поздно отберут» и так далее).

И тогда человек может включить тело, чтобы избежать страха: начнет болеть голова, подхватит вирус, заболеет. Опаздывая, даже попадая в аварию человек создает себе возможность не сталкиваться с этим страхом.

Создавая болезнь, человек избегает более неприятных для себя ситуаций.

ЧТО ДЕЛАТЬ?

1. Принять симптом в теле как звоночек, что есть что-то, с чем сложно справиться психологически.
2. Найти это «что-то», то есть причину симптома. Их масса, ведь каждый — индивидуален.
3. Договориться с собой и с телом, освободить себя от психологического напряжения.

Если вы делаете это САМОСТОЯТЕЛЬНО — только письменно. Так как до конца разобраться «в уме» и признать вторичную выгоду не дадут психологические защиты. Они тоже работают во благо, и призваны защищать нас от болезненных «погружений».

Очень эффективно — с психологом. Хоть раз прочувствовать на себе эффект, получить алгоритм и научиться самоисцелению. Приглашаю почитать отзывы здесь: http://mamaipapa.com.ua/meropriyatiya-v-kieve/psihosomaticheskaya-glubinnaya-sessiya

Чем больше работаю, тем больше понимаю, что мы сами для себя — лучший доктор.