Про баланс отдыха и идеи, что «душа обязана трудиться и день, и ночь»)

А еще море — это место, где особенно хочется ОТДОХНУТЬ. Но раньше я, выросшая на идее «душа обязана трудиться и день, и ночь», не позволяла себе отдыхать в принципе.
— Просто лежать на пляже и кайфовать? Ну ладно, часик максимум в сумме за день! А так — умная литература, ну или хоть карты, чтобы извилины и память тренировались!)))

Недавнее моё осознание про ОТДЫХ сейчас очень помогает мне просто им наслаждаться, а не параллельно читать «полезную» книгу: «Я — это не только деятельность и результат. Я — это еще и мои чувства, мои ощущения в теле, мои увлечения, мои любимые люди, я — это огромный мир! И в том числе я — это мой отдых!!!

И сейчас, отдыхая, я просто позволяю Жить этой части меня».
И вот уже второй день я отдыхаю в кайф и не грызу себя тем, что ничего «полезного» не делаю. И это Вау!!!