ЛЮБОВНОЕ "ПОМЕШАТЕЛЬСТВО"

Психотерапевт Психологи Консультанты Амалия Алексеевна Макаренко

05.06.18 Просмотры: 1624 Комментариев: 0 352

Большинство людей знает, что такое помешаться на любви. От помешательства не так легко избавиться. И все же стоит подумать о себе, а не только об объекте помешательства. Чем меньше гармонии в душе, тем более интенсивным и длительным может быть помешательство. Помешательство может подогреваться такими жизненными обстоятельствами как неудачи на работе, разочарование в учебе или друге, родителях или каких либо идеалах.

Любовное помешательство

Желая вылезти из болота, не захлебнитесь в луже!!!

Чем понятнее состояние, тем легче его контролировать .

Симптомы любовного помешательства:

- Все разговоры и мысли сведены лишь к объекту помешательства

- Сберегаются все, даже самые незначительные «мелочи», которые связаны с объектом вожделения (концертные билеты, обертка шоколадки, незаконченная пачка сигарет)

- Гнетуще, угнетенное настроение сменяется эйфорическими надеждами и ожиданиями

- Разрушение привычного образа и уклада жизни

- Трудности в выполнении рабочих обязанностей

- Нарушение сна, инверсия режимов сон/бодрствование

- Желание снять негативное состояние при помощи алкоголя, наркотиков

- Нарушение аппетита

- Раздражительность и недовольство

Рекомендации для "помешанных"

- Старайтесь совершить ряд изменений в своей жизни, которые пойдут на пользу, не зависимо от того, как завершится любовное помешательство

- Найдите человек, с которым можно поговорить по душам

- Организуйте свой день так, чтобы он был загружен различными занятиями, событиями, встречами, обязанностями

- Следите за своей внешностью

- Ведите подвижный образ жизни

- Освойте мет оды медитации и саморегуляции

- Учитесь прерывать мысли об объекте помешательства. Сознательно останавливайте поток мыслей говоря себе : «Стоп! Хватит»

- Не думайте о себе плохо

- Посетите духовные места, чтобы связаться с божественными силами

- Настройтесь на медленный, постепенный прогресс

- Окружайте себя цветами, пополните яркими вещами гардероб и жилище, раздвиньте шторы, чтобы впустить дневной свет

- Запишитесь на творческие курсы

- Займитесь благотворительностью

- Размышляйте не только над достоинствами объекта помешательства, но и над недостатками. Старайтесь как можно чаще снимать «розовые очки»

- Уважайте себя!

Любите себя достаточно сильно и будьте решительны в борьбе за собственное благополучие.

Обращайтесь с собой осторожно, заботливо и ласково.

Заставьте себя выйти в мир живых, «обычных», прозаичных людей.

Любовное помешательство прекрасно только на киноэкранах. В жизни оно трагично и разрушительно.

Любовь – согревает, обогащает, умиротворяет. Помешательство – обжигает, обкрадывает, разрушает.

Поделиться в соцсетях

ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ

Комментарии могут добавлять только зарегистрированные пользователи.
Чтобы оставить комментарий Вам необходимо войти в систему либо зарегистрироваться

Зарегистрироваться Войти

Рубрики:

Горячие предложения >

21Дек

ЛЮБОВНОЕ "ПОМЕШАТЕЛЬСТВО"

КОММЕНТАРИИ

ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ

Рубрики: