Как справиться с разногласиями в отношениях?

В каждой паре время от времени возникают разногласия, которые могут перерасти в ссору. Постоянные споры, также как и избегание конфликтов, рано или поздно приводят к угасанию любви. Когда между людьми существует тесная эмоциональная связь, ссоры могут очень ранить и причинять сильную боль. Причем зачастую это связано не столько с предметом спора, сколько с тем, каким тоном ведется разговор. Мы перестаем чувствовать себя любимыми, и начинаем всячески защищаться. 

Хочу познакомить вас с четырьмя способами самозащиты:

1. Сражение, когда «Лучшая оборона – это активное нападение». Это свойственно мужчинам.

2. Отступление. Это также мужской способ защиты, заключающийся в избегании любой конфронтации.

3. Затаивание. Этим способом пользуются женщины, когда боятся честно выражать свои чувства и делают вид, что у них все в порядке.

4. Покорность. Еще одна женская тактика, при которой женщина подстраивается под желания партнера, «покоряясь судьбе» и игнорируя саму себя.

Сами того не осознавая, мужчины провоцируют ссоры, когда пренебрежительно относятся к чувствам и мнению женщины, а женщины – когда начинают задавать риторические вопросы, вроде «Почему ты не позвонил?» вместо того, чтобы открытого выразить свои негативные чувства по этому поводу. По возможности не допускайте ссор и научитесь договариваться, общаясь с другим человеком с уважением и любовью. Если же вы чувствуете, что напряжение в разговоре нарастает и вот-вот начнется ссора, возьмите тайм-аут и вернитесь к обсуждению и решению проблемы позже.

Даже в самых счастливых парах, иногда случаются размолвки, причины которых кроются не в текущих отношениях, а в невыраженных чувствах из прошлого. Когда мы ощущаем, что нас любят, и мы можем полностью раскрыться, воспоминания о ранее нанесенных душевных ранах дают о себе знать. Они «вылезают наружу», чтобы получить исцеление. В этот момент мы можем столкнуться с необъяснимой реакцией своего партнера или же сами ведем себя не очень уместно. Учитывайте эту особенность, оказывайте друг другу необходимую поддержку. В такие периоды важно понимать, что мужчины остро нуждаются в понимании и снисхождении, а женщины – во внимании и заботе.