Глубинное касание, коротко о практике

Глубинное касание – практика осознанности и красивой осанки!

Глубинное касание создана Мастером Анандом на основе древнейогического массажа Хора. В практику были добавлены дыхательные практики, различные формы внимания, асаны для работы в паре, комплекс для самостоятельной работы дома, шуньята,специальная энергетическая ходьба.

Глубинное касание позволяет развивать внимание и направлять его в те части сознания,которые до этого не попадали в фокус. Практика также работает с телом(суставы,кости,мышцы,связки, жидкие среды организма).

Это позволяет развивать гибкость,эластичность, силу и выносливость физического тела. Улучшаются количественные и качественные показатели здоровья. Отдельно хочется отметить работу с позвоночником- в результате практики выравниваются,уходят патологические изменения, формируется красивая осанка и правильная походка.

Уходят, растворяются уже сформированные зажимы, блоки. Человек становится более уверенным,раскрепощенным, проявляется любовь к себе и внутренняя улыбка. Нормализуются  обмен веществ и сон. Состояние сознания становится более ровным, спокойным.

Практикуя, получается осознавать,замечать те глубинные процессы,которые обычно не отслеживаются.

В практике Глубинного касания рождается целостная гармоничная личность.

Дополнительные вопросы можно задать на ознакомительном занятии и прочувствовать на себе этот уникальный опыт лично практикуя.

Я, как практик Глубинного касания 7 ступени, провожу индивидуальные занятия, интенсивы и инициации 1 и 2 уровней.

Инициации – энергетические передачи,которые закрепляют у студента наработанные навыки и уровень энергии.

Готова ответить на ваши вопросы лично.

С уважением и любовью Ma Prem Mukti или Виктория Кухаришина.