Как правильно ставить цели?

21.08.17 Просмотры: 1169 Комментариев: 0

Что такое цель? 

Простой вопрос, но зачастую ошибка многих заключена в неправильном понимании этого понятия. Для себя "цель" я понимаю как "конкретное, выполнимое действие, которое я хочу совершить в будущем для удовлетворения своих определенных потребностей, желаний, мечт". 

0.jpegПризнаки верно поставленной цели: 

- конкретность, 

- выполнимость, 

- конечность, 

- необходимость лично для вас (внутренняя мотивация),

- дифференциальность, 

- есть точно установленные сроки достижения (срочность).

Почему же цель — это действие? Когда вы ставите цель, вы используете глаголы: “получить”, “купить”, “изучить”, “научиться” и так далее. То есть вы хотите что-то совершить, и этот процесс дает вам удовлетворение. От того, как вы формируете вашу цель, зависит ваша степень желания ее достижения. Например, казалось бы, что между целями “хочу машину” и “хочу купить FordMustang 2015” нет особой разницы. Но разница есть, и она принципиальная: первая не цель, а прихоть, которая не имеет конкретики и совершенно не мотивирует. Вторая — самая настоящая цель, которая уже задает четкий вектор движения с мыслями “я четко знаю, что хочу и буду делать все возможное для совершения этого”.

1.jpegТакие признаки как выполнимость и конечность довольно просты, но многими забываются. Выполнимость заключается в том, что вы четко и определенно знаете, каким образом, способами и средствами вы достигните поставленной цели. Иначе говоря, вы уверены, что для вас выполнение цели — лишь вопрос времени.

Конечность цели заключена в том, что при выполнении цели она считается достигнутой, и снова ее достигать нет нужды. 

Ну и, возможно, самый “непонятный” признак цели — это дифференциальность. Его суть заключена в том, что большинство целей (кроме тех, которые вы можете выполнить прямо сейчас) имеют несколько подцелей (целей, уровня ниже) каждая, выполнение которых способствует или непосредственно повлияет на выполнение начальной цели. 

На коуч-сессии "Ставим и достигаем цели" вы получите заряд самомотивации и вдохновения для достижения целей, новое видение своих возможностей и ресурсов, четко намеченный вами путь к своей цели. Вы обретете осознанность и веру в собственные силы, а также инструменты, которые сможете применять в жизни даже без коуча.

Оставить заявку на коуч-сессию вы можете по ссылке: https://websmart.center/service/232

Поделиться в соцсетях



КОММЕНТАРИИ


ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ


Комментарии могут добавлять только зарегистрированные пользователи.
Чтобы оставить комментарий Вам необходимо войти в систему либо зарегистрироваться


Зарегистрироваться Войти