ОЖИДАНИЯ КАК МАНИПУЛЯЦИЯ

ОЖИДАНИЯ КАК МАНИПУЛЯЦИЯ

10.09.20 Просмотры: 65 Комментариев: 0


Сегодня мои размышления о том, как нами манипулируют с помощью ожиданий! Поскольку традиционно меня читают больше женщины, то писать я буду о женщинах. НО! Это вовсе не означает, что этого списка ожиданий нет у мужчин! Он не просто есть, он, как мне кажется, намного больше, чем у женщин! И с этим часто связано то, что мужчины живут меньше! Поэтому дорогие мужчины, я буду писать для женщин, а вы можете составить список своих ожиданий от себя и ожиданий социума от вас!
Итак! С детства нам прямо говорят, чего от нас ожидают:
- ты должна: слушаться родителей, быть вежливой и послушной, убирать за собой игрушки, хорошо учиться в школе и т.д.
- хорошие девочки так себя не ведут: не балуются, не грубят, не перечат и т.д. Хорошие девочки читают книжки, ходят опрятными, слушают маму, делятся игрушками и т.д.
За несоответствие любому из этих "должна" нас наказывают либо физически, либо психологически.
Таким образом, с детства у нас формируют образ той себя, которая сможет выжить в этом обществе, поскольку система оценок и наказаний приводит к внутренней установке: "Чтобы выжить, я должна соответствовать!".
И по мере взросления мы уже сами обвешиваем себя этими "я должна" в таком возрасте, в таком статусе, в такой идентичности. Каждое такое "я должна" - это оковы нашего внутреннего "Я". Это то, что приводит к постоянному напряжению, потому что "шаг влево, шаг вправо", ну, вы помните!
И вот растет такая она, от которой "все ждут":
- родители ждут, что она вовремя выйдет замуж, нарожает им внуков, параллельно получив образование, которое они одобрят, и сделав головокружительную карьеру, чтобы они могли гордиться ею, хвастаться всем друзьям и знакомым, а еще они ждут, что она будет служить им верно и преданно, будет послушна им во всем, и всегда где-то рядом, недалеко от них;
- муж ждет, что она будет всегда молодой, стройной, веселой, энергичной, сексуальной, будет именно в таком состоянии убирать в квартире, стирать, готовить кушать, воспитывать детей и общаться с ним, а еще желательно, чтобы она работала, да не просто работала, а чтобы и деньги зарабатывала;
- дети ждут, что мама будет им готовить, покупать игрушки (стоимость зависит от возраста), проводить с ними очень много времени, исполнять все их желания;
- подруги ждут, что она будет занята только их проблемами, будет терпеливо выслушивать все их жалобы, всегда прийдет им на выручку, бросив все - будет лучшей подругой;
- начальство ждет, что она будет сутки напролёт проводить на работе, забывая о том, что у неё есть жизнь, что она будет с каждым днём улучшать свои показатели, никогда не будет болеть, не будет просить повышения оплаты и отпуск, и никогда не будет допускать ошибок в работе;
список ожиданий и тех, кто ждет, вы можете продолжить сами!
А кроме ожиданий её окружения, она и сама уже составила список своих ожиданий от себя!
И если она не соответствует ожиданиям окружающих, они "наказывают" её за это несоответствие, а если своим ожиданиям - она сама "наказывает" себя.
И чем больше таких "должна" в её жизни, тем больше растет её внутреннее напряжение, которое разряжается периодическими "бунтами" в какой-то сфере - либо психосоматикой, либо провалами на работе, либо ссорами с близкими, либо ощущением внутренней пустоты, тупика, того, что она находится в постоянном беге, но это бег не туда, что убегает она от своей жизни и себя самой все дальше и дальше!
Что делать с этими манипуляциями? Обретать свободу, если действительно хочется свободы! Позволить себе быть не идеальной!
С этой и еще многими важными темами мы работаем на Базовом курсе Позитивной и Транскультуральной психотерапии, первый модуль которого состоится в ZOOM 9-11 октября.
Подробности и регистрация по ссылке:
На днях для всех, кто забронировал свое участие, будет создана закрытая группа в ФБ.
Благодарю за лайки и репосты!
С любовью,❤️❤️❤️
Елена Давыденко

Поделиться в соцсетях



КОММЕНТАРИИ


ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ


Комментарии могут добавлять только зарегистрированные пользователи.
Чтобы оставить комментарий Вам необходимо войти в систему либо зарегистрироваться


Зарегистрироваться Войти