Причины возникновения зависимостей

Причины возникновения зависимостей

18.03.20 Просмотры: 144 Комментариев: 0


21 век можно смело назвать столетием зависимостей. И здесь речь идет, в первую очередь, о зависимостях физиологического и поведенческого характера. И те, кто признал в себе эту слабость, уже на половине пути излечения от этого заболевания. 

Согласно данным ВОЗ наиболее распространенной пагубной привычкой является алкоголизм, табакокурение и компульсивное переедание.

Так, например, ежегодно вследствие пагубного употребления алкоголя погибает 3,3 млн человек. При этом не говорю о том, как от этого страдает близкое окружение зависимого. Что касается табакокурения, курящие в 15 раз чаще в сравнении с некурящими страдают ишемической болезнью сердца. А от переедания в большинстве случаев страдают женщины в возрасте от 15 до 30 лет.

Природа алкозависимости

Что касается алкозависимости, ей подвержены лицы с психопатическими и невротическими особенностями. Им легче всего подсесть на «крючок». К тому же немаловажную роль здесь играет ряд факторов:
социальных;
физиологических;
психологических.

К тому же алкоголь становится самым быстрым способом справиться с чувством стыда, страха или вины. Также эта зависимость может развиваться на фоне детской травматизации.

Природа табакозависимости

Подростки тянутся к сигарете по причине, что это один из способов самоутвердиться, почувствовав себя далеко не ребенком. Для многих взрослых это способ избежать одиночества, быстро завязать контакты. Для них курение становится быстрым методом избавления от стрессового состояния, заглушения отрицательных эмоций, борьбой с эмоциональным напряжением. Для курильщика его привычка является своего рода стимуляцией притока энергии. Сигарета становится ритуалом будь то философствования, релакса или возможностью сбежать от рутины.

Природа компульсивного переедания

Эта привычка заняла одну строку с психическими расстройствами наравне с анорексией и булимией. Зачастую человек не просто не контролирует количество съеденного, а и не осознает этого. Частые причины возникновения таковой зависимости:

тревога;
усталость;
напряжение.

Еда в данном случае способствует выработке гормонов расслабления и удовольствия. Порой это способ заедания стресса, возможности отгородиться от ужасного мира, спрятав себя под броней в виде лишних килограмм. К тому же нередко за человека решают его психологические установки. Здесь не нужно далеко идти за примером - «Хорошего человека должно быть много» и прочее.

От каждой из этих зависимостей можно избавиться.

Как?

Глубинно проработав причины в индивидуальной  работе с психотерапевтом. Об этом и не только расскажу в дальнейших статьях. 

Берегите себя и свое здоровье, как ментальное, так и физическое.
Выбирайте Жизнь! 

Поделиться в соцсетях



КОММЕНТАРИИ


ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ


Комментарии могут добавлять только зарегистрированные пользователи.
Чтобы оставить комментарий Вам необходимо войти в систему либо зарегистрироваться


Зарегистрироваться Войти